Step

Zajęcia głównie kondycyjne. Wchodzenie i schodzenie ze stepu angażuje szczególnie mięśnie pośladkowe i uda dzięki czemu jest doskonałym sposobem na modelowanie bioder i pośladków.

Trening jest wyjątkowo atrakcyjny i urozmaicony ze względu na niezliczoną ilość kombinacji, jaką można wykonać na stepie.

Zajęcia dla osób średnio zaawansowanych i zaawansowanych.

Sprawdź nasz  GRAFIK oraz  KADRA